BLACK FRIDAY TANDPLEJE

De fleste tænker på elektriske tandbørster, når de hører Black Friday og tandpleje i samme sætning. Men tandbørsten er jo bare ét element i en mundhygiejnerutine. Mundskyl, vandflossere, tandblegningsprodukter, interdentalbørster og rejseudstyr fylder mindst lige så meget i en komplet tandplejerutine. Og det er netop de produkter, der falder pænt i pris til Black Friday.

Elektriske tandbørster har deres egen kategori her på siden. Denne guide handler om alt det andet: de produkter, du bruger sammen med tandbørsten, og som egentlig gør forskellen mellem en overfladisk og en grundig mundhygiejne.

Ifølge Tandlægeforeningen er det netop rengøringen mellem tænderne, de fleste danskere forsømmer. En tandbørste, uanset pris og teknologi, når kun tre ud af fem tandflader. De resterende to flader kræver tandtråd, interdentalbørster eller en vandflossere. Så det er her, pengene kan gøre mest nytte.

Mundskyl er et af de tandplejeprodukter, der deler vandene. Nogle tandlæger anbefaler det dagligt, andre kun i perioder med tandkødsproblemer. Sandheden ligger et sted midt imellem, og det afhænger af, hvilken type mundskyl du vælger.

Fluoridmundskyl som Zendium og Colgate Total styrker emaljen og giver ekstra beskyttelse mod huller. En flaske Zendium mundskyl koster 35-50 kr. i normal pris og falder til 25-35 kr. under Black Friday. Colgate Total Pro Gum Health ligger på 40-55 kr. og følger samme rabatmønster. For dem, der allerede bruger fluortandpasta, er et fluoridmundskyl ikke strengt nødvendigt, men det giver et ekstra lag beskyttelse.

Antibakterielle mundskyl med chlorhexidin er en anden kategori. Corsodyl og Flux er de mest kendte mærker i Danmark. De er beregnet til kortvarig brug ved tandkødsbetændelse eller efter mundkirurgi. Brug dem ikke dagligt i mere end to uger uden tandlægens anbefaling, da chlorhexidin kan misfarve tænderne ved længere brug.

Så er der de kosmetiske mundskyl, der primært giver frisk ånde. Listerine Cool Mint og lignende produkter har en antiseptisk effekt, men den er mildere end chlorhexidin. De koster 30-45 kr. og er nemlig et af de produkter, butikkerne bruger som trækplastre i Black Friday-ugen. Multipakker med tre flasker til prisen af to er almindelige.

Husk at skylle efter børstning, ikke i stedet for. Mundskyl erstatter aldrig tandbørste og tandtråd.

En vandflossere sprøjter en tynd stråle vand mellem tænderne og langs tandkødslinjen. Den erstatter ikke tandtråd helt, men den er et stærkt supplement, især for folk med broer, implantater eller tandregulering, hvor traditionel tandtråd er besværlig eller umulig at bruge.

Waterpik er det dominerende mærke på det danske marked. Deres stationære modeller som Waterpik Ultra Professional koster 599-799 kr. til normalpris. Til Black Friday falder de typisk til 399-549 kr. De trådløse rejsemodeller som Waterpik Cordless Advanced starter ved 449 kr. og kan ramme 299-349 kr. i novemberuge.

Philips Sonicare Power Flosser er det nyeste alternativ. Den kombinerer vandstrålen med en pulserende bevægelse, som ifølge Philips fjerner op til 99,9 % af plakken i behandlede områder. Prisen er 799-999 kr. til normalpris, og den falder til 549-699 kr. under Black Friday. For dem, der allerede har en Philips Sonicare-tandbørste, passer den ind i det samme økosystem, selv om den bruger sin egen oplader.

Billigere alternativer findes. Mærker som Panasonic EW-DJ og Oral-B Aquacare sælger modeller i prislejet 300-500 kr. til normalpris. De har typisk en mindre vandtank og færre trykindstillinger end Waterpik, men til basal brug mellem tænderne fungerer de fint. Og rabatterne til Black Friday er ofte procentuelt større på disse mærker end på Waterpik.

En vandflossere kræver tilvænning. Start med laveste trykindstilling, og arbejd dig op over et par uger. Det er helt normalt, at tandkødet bløder lidt de første gange, især hvis du ikke har brugt tandtråd regelmæssigt. Fortsætter blødningen efter to uger, bør du kontakte din tandlæge.

For dem med tandkødsproblemer kan en vandflossere altså være en af de bedste investeringer i Black Friday-ugen. Den er bare ikke et erstatning for tandtråd, men et supplement.

Det korte svar: begge virker, og det bedste valg afhænger af dine tandmellemrum. Har du tætte tandmellemrum, er tandtråd mest effektivt. Har du bredere mellemrum, typisk efter fyldt 30 år eller ved tandkødssvind, er interdentalbørster bedre.

Tandtråd fås i mange varianter. Vokset tandtråd glider lettere mellem tætte tænder. Uvokset tandtråd har bedre greb om plak. Tandtråd på holder, såkaldte flossere eller pikstik, er nemmere at bruge bagest i munden. Oral-B Satin Floss koster 25-35 kr. for 25 meter, og Jordan Expand Fresh ligger på 30-40 kr. Til Black Friday er tandtråd sjældent det produkt med de største rabatter, men multipakker giver 20-30 % besparelse.

Interdentalbørster er små børster, der stikkes ind mellem tænderne. TePe er det mest kendte mærke i Danmark. De fås i otte farveKodede størrelser fra 0,4 mm (lyserød) til 1,5 mm (sort). Prisen er 35-50 kr. for en pakke med seks styk. Ifølge Tandlægeforeningen er interdentalbørster mere effektive end tandtråd, når mellemrummene er store nok til, at børsten passer.

Men de fleste har brug for begge. Tætte mellemrum foran i munden kræver tråd. Bredere mellemrum ved kindtænderne passer bedre til en interdentalbørste. Spørg din tandlæge, hvilke størrelser du bør bruge. Det er nemlig en af de ting, der varierer fra person til person.

TePe sælger startsæt med blandede størrelser til 60-80 kr. Til Black Friday dukker de op i multipakker hos Matas og apotekerne til 15-25 % rabat. Det er jo ikke store beløb, men da interdentalbørster er et forbrugsgode, du køber hele året, giver det mening at handle ind.

Tandblegning er et af de produktområder, hvor prisforskellene er størst, og hvor forventningerne ofte overstiger virkeligheden. Hjemmeblegningsprodukter kan lysne tænderne 2-4 nuancer over et par uger. Det er synligt, men det er ikke det samme som en professionel blegning hos tandlægen, der kan give 6-8 nuancer.

Blegningsstrips er den mest populære hjemmeløsning. Crest Whitestrips er det mest kendte mærke internationalt, men det sælges ikke officielt i danske butikker på grund af EU-regler om peroxidkoncentrationer. De strips, du finder i Matas og apoteker, bruger lavere koncentrationer af brintoverilte (under 0,1 %) eller alternative blegemidler som natriumchlorit.

iWhite er et populært dansk mærke med strips og gel. Deres iWhite Instant kit koster 199-279 kr. og lover synlige resultater efter en behandling. Til Black Friday har det tidligere været nede på 129-169 kr. Resultatet er subtilt men reelt for de fleste brugere. White Dental Beauty sælger blegningsgel med skinner til 350-500 kr., og rabatterne er typisk 25-35 % i novemberugen.

LED-blegningskit kombinerer en blegningsgel med et blåt LED-lys, der ifølge producenterne accelererer blegningsprocessen. Mærker som Hismile og MySweetSmile koster 300-600 kr. og er hyppige på Black Friday-tilbudslister. Men den videnskabelige dokumentation for LED-lysets effekt er begrænset. De fleste studier peger på, at gelen gør arbejdet, og at LED-lyset har en marginal eller ingen ekstra effekt. Så vær opmærksom, inden du betaler ekstra for lyset.

Ifølge Sundhedsstyrelsen bør tandblegning altid ske efter aftale med en tandlæge, særligt hvis du har fyldninger, kroner eller følsomme tænder. Blegningsprodukter virker kun på naturlig tandemalje, ikke på fyldninger eller proteser. Og overforbrugt blegning kan skade emaljen permanent.

Blegning er altså ikke farligt, når det bruges korrekt. Men det er heller ikke et produkt, du bør købe impulsivt, bare fordi rabatten ser stor ud.

Det ærlige svar er: lidt. Blegningstandpasta indeholder typisk milde abrasiver som silica eller bikarbonat, der fjerner overfladepletter fra kaffe, te og rødvin. Den ændrer ikke tandens naturlige farve. Er dine tænder gule af natur, gør en blegningstandpasta dem ikke hvide.

Colgate Max White, Oral-B 3D White og Sensodyne True White er de mest solgte i Danmark. Priserne ligger på 25-50 kr. per tube. Til Black Friday er tandpasta sjældent reduceret enkeltvis, men multipakker med tre tuber for to tubers pris er almindelige.

En vigtig detalje: abrasive blegningstandpastaer har et RDA-tal, der angiver slibende effekt. Under 70 er skånsomt, 70-100 er medium, og over 100 er hårdt. Sensodyne ligger typisk under 70, mens Colgate Max White ligger omkring 100. Bruger du en hård blegningstandpasta dagligt over længere tid, kan det jo slides emaljen ned. Skift mellem blegning og en mild daglig tandpasta.

Det lyder måske banalt, men opbevaring af tandbørsten har hygiejnisk betydning. En tandbørste, der står åbent på badeværelset i nærheden af toilettet, eksponeres for aerosoler, hver gang der skylles ud. Studier har vist, at fækale coliformer kan lande på tandbørster op til to meter fra toilettet. Det er ikke farligt for de fleste, men det er heller ikke appetitligt.

UV-sterilisatorer til tandbørster er blevet populære. Philips Sonicare UV Sanitizer og lignende produkter bruger ultraviolet lys til at dræbe op til 99,9 % af bakterierne på børstehovedet. Prisen er 250-400 kr., og de falder til 150-280 kr. under Black Friday. Men er de nødvendige? For raske mennesker er svaret egentlig nej. Skyl børstehovedet under rindende vand efter brug, og lad det lufttørre oprejst. Det er tilstrækkeligt.

Tandbørsteholdere med låg eller beskyttelseshætter er et billigere alternativ. En simpel silikone-hætte koster 20-40 kr. For familier med flere børn er en vægmonteret holder med individuelle rum en god investering. IKEA, Tiger og Søstrene Grene sælger dem til 30-80 kr. Black Friday-rabatter på den slags tilbehør er små, men de indgår ofte i pakketilbud hos Matas og Normal.

At holde tandplejerutinen intakt på rejser er sværere, end det lyder. Tandtråd og interdentalbørster glemmes i toilettasken. Mundskyls flasker er for store til håndbagage. Og vandflosseren passer sjældent i kufferten.

Rejsesæt fra TePe indeholder interdentalbørster i tre størrelser, en sammenklappelig tandbørste og en minitube tandpasta. Prisen er 60-90 kr. Jordan og Oral-B sælger lignende sæt til 50-80 kr. Til Black Friday indgår de tit i "3 for 2"-kampagner.

Trådløse vandflossere fra Waterpik og Panasonic er designet til rejser. Waterpik Cordless Select vejer 340 gram og har en vandtank på 207 ml, nok til cirka 45 sekunders brug. Panasonic EW-DJ11 er endnu mere kompakt til 170 gram, men tanken er mindre. Begge lader via USB, hvilket er en klar fordel på rejser.

Mundskyl i rejsestørrelse (100 ml eller mindre) fås fra Listerine, Zendium og Corsodyl til 15-30 kr. De overholder håndbagage-reglerne og holder til 7-10 dages rejse. Køb dem inden afrejsen, for de er altid dyrere i lufthavnen.

Børns tænder kræver en anderledes tilgang end voksnes. Emaljen er tyndere, tandkødet er mere følsomt, og fluorindholdet i tandpasta skal tilpasses barnets alder. Ifølge Sundhedsstyrelsen bør børn under seks år bruge tandpasta med 1.000 ppm fluor, mens børn over seks kan bruge voksentandpasta med 1.450 ppm.

Jordan Kids og Colgate Kids er de mest solgte børnetandpastaer i Danmark. De koster 20-35 kr. per tube og fås med frugtsmag, der gør børstningen mere attraktiv for de mindste. Zendium Kids er et fluoridfattigt alternativ til 30-40 kr. for forældre, der foretrækker lavere fluorkoncentrationer.

Fluortabletter og fluorskyl er et supplement for børn med ekstra risiko for huller. Tandlægen kan anbefale det, hvis barnet har haft tidlige kariesangreb. Dentomin fluortabletter koster 40-60 kr. for en pakning, der rækker 2-3 måneder. De er sjældent på tilbud, men apotekerne har dem tit i kampagner i forbindelse med skoletandpleje-perioden i efteråret.

For børn er det jo sjældent udstyret, der er flaskehalsen. Det er vanerne. En to-minutters timer, en tandbørste med barnets yndlingsfigur og en fast rutine morgen og aften gør mere end det dyreste udstyr. Så køb gerne en sjov tandbørste til Black Friday, men invester mest i at gøre børstningen til en daglig vane.

Interdentalbørster til børn fås fra TePe i de mindste størrelser (lyserød og orange). Børn over otte år kan begynde at bruge dem med lidt hjælp. Tandtråd med holder er nemmere for børnehænder end traditionel tandtråd.

Tandplejeprodukter følger et lidt andet mønster end elektronik og tøj. De store elektronikkæder som Elgiganten og Power fokuserer på vandflossere og elektriske tandbørster, som starter tidligt i Black Friday-ugen, ofte allerede mandag. Men mundskyl, tandpasta, tandtråd og blegningsprodukter sidder hos Matas, Normal, apotekerne og supermarkederne.

Matas starter typisk onsdag eller torsdag i Black Friday-ugen med "Beauty Days", der inkluderer tandpleje. Normal kører kampagner hele ugen med faste rabatter på 20-30 %. Apotekerne har egne kampagner, der tit er bedre på nichebrands som TePe og Corsodyl, fordi de har det bredeste sortiment.

Supermarkederne er også værd at holde øje med. Føtex og Bilka kører avistilbud med tandpasta og mundskyl i multipakker. Priserne er ikke altid de laveste per styk, men multipakkerne er praktiske, hvis du bruger det samme produkt hele året.

Cyber Monday er mindre relevant for tandplejeprodukter. De fleste tilbud fra Matas og apotekerne stopper søndag aften. Men onlinebutikker som Nicehair og Proshop kan have restlagertilbud mandag og tirsdag. Vandflossere fra Waterpik og Philips følger altså elektronikritmet og kan stadig være nedsat Cyber Monday.

En tandplejerutine behøver ikke være kompliceret. Men den skal dække alle fem tandflader, ikke kun de tre, tandbørsten når. Her er en opbygning, der følger de anbefalinger, Tandlægeforeningen giver.

Morgenrutine

Børst tænderne i to minutter med fluortandpasta. Det er det vigtigste skridt. Spyt tandpastaen ud, men skyl ikke munden med vand bagefter. Fluoriden skal sidde på tænderne i mindst 30 minutter for at have fuld effekt. Det virker mærkeligt i starten, men det er standard tandlægeanbefaling.

Aftenrutine

Brug tandtråd eller interdentalbørster, inden du børster. Ja, inden. Formålet er at løsne plak fra mellemrummene, så tandbørsten og tandpastaen kan fjerne det bagefter. Børst derefter i to minutter. Afslut eventuelt med et fluoridmundskyl, men vent mindst 30 minutter efter børstning, ellers skyller du fluoriden fra tandpastaen væk.

Ugentlige tilføjelser

En tungeskraber fjerner bakterier fra tungens overflade, der er en af de primære kilder til dårlig ånde. Det tager 10 sekunder og koster 20-50 kr. for et redskab, der holder i årevis. Brug den om morgenen inden børstning.

Vandflosseren er et godt supplement 2-3 gange om ugen, særligt hvis du har implantater, broer eller tandregulering. Den erstatter ikke den daglige tandtråd, men den når steder, tråden ikke kan.

Samlet koster en komplet tandplejerutine 50-100 kr. om måneden i forbrugsgoder: tandpasta, tandtråd, interdentalbørster og mundskyl. Det er billigere end en enkelt tandlægeregning for en fyldning. Og netop forbrugsgoderne er dem, det giver mening at købe ind på lager til Black Friday.

Tandpasta er et dagligt forbrugsgode, og der er forskel på produkterne, selv om mange tror, det hele er det samme. Det vigtigste indholdsstof er fluor. Ifølge Sundhedsstyrelsen bør voksne bruge tandpasta med mindst 1.450 ppm fluor for at forebygge huller.

Sensodyne er markedsleder for sensitive tænder. Deres Repair & Protect-serie indeholder novamin, der ifølge producenten danner et beskyttende lag over eksponeret dentin. En tube koster 40-60 kr. Colgate Sensitive Pro-Relief er et alternativ til 35-50 kr. med en anden teknologi baseret på arginin og calciumcarbonat.

Elmex er populært i Skandinavien og bruger aminfluorid, der binder sig tættere til tandemaljen end natriumfluorid. Elmex Sensitive Professional koster 50-70 kr. og er et godt valg for dem med ekstrem følsomhed.

Til Black Friday er tandpasta som nævnt sjældent nedsat enkeltvis. Men apotekerne og Matas kører tit kampagner med "køb 3, betal for 2" på udvalgte mærker. En årsforsyning af tandpasta koster 200-400 kr. til normalpris og kan falde til 130-270 kr. med de rette tilbud. Det er altså et område, hvor det giver mening at handle lidt større ind.

Dårlig ånde, eller halitosis, skyldes i 85-90 % af tilfældene bakterier i mundhulen. Og tungen er den største synder. Den ujævne overflade fanger bakterier, døde celler og madrester, som danner svovlholdige forbindelser med en ubehagelig lugt.

En tungeskraber er det mest direkte middel mod dårlig ånde. Det er et simpelt redskab i metal eller plast, der skraber det hvide belæg af tungens overflade. En tungeskraber i rustfrit stål fra Dr. Tungs koster 50-80 kr. og holder stort set evigt. Plastversioner fra Jordan og TePe koster 25-40 kr. og bør udskiftes hvert halve år.

Brug tungeskraberen om morgenen inden børstning. Ræk tungen ud, og skrab fra bagerst og frem 3-5 gange. Skyl skraberen efter hvert træk. Det lyder enkelt, og det er det jo også. Men effekten er overraskende tydelig allerede efter et par dage.

Mundskyl kan supplere, men det maskerer ofte kun problemet. CB12 er et mundskyl, der neutraliserer svovlforbindelserne i stedet for bare at overdøve dem med mintsmag. Det koster 70-100 kr. for 250 ml og falder til 50-70 kr. under Black Friday. Men tungeskraberen er den mekaniske løsning, der fjerner bakterierne, i stedet for at kemisk neutralisere deres biprodukter.

Den mest almindelige fejl er at købe et blegningskit og tro, det erstatter en tandlægebehandling. Hjemmeblegning kan fjerne overfladepletter og lysne 2-4 nuancer. Men misfarvet dentin, fluorose eller medicinskabt misfarvning kræver professionel behandling. Og blegning uden forudgående tandlægetjek kan skade tænder med uopdagede huller.

• At købe en vandflossere og bruge den som erstatning for tandtråd i stedet for som supplement
• At vælge mundskyl med chlorhexidin til daglig brug uden tandlægens anbefaling
• At bruge aggressiv blegningstandpasta dagligt i måneder og slide emaljen ned
• At købe interdentalbørster i forkert størrelse, så de enten ikke passer eller beskadiger tandkødet
• At glemme at tjekke fluorindholdet i børnetandpasta
• At hamestre tandpasta i store mængder uden at tjekke udløbsdatoen

En anden fejl er at købe et dyrt LED-blegningskit, fordi rabatten ser imponerende ud. Et kit til "normalt 599 kr., nu 299 kr." er kun et godt tilbud, hvis den normale pris faktisk har eksisteret. Tjek prisen over de seneste 30 dage, som EU-reglerne kræver.

Og så er der impulshandlen. En vandflossere til 399 kr. er kun en god investering, hvis du rent faktisk bruger den. Mange vandflossere ender i skabet efter to uger, fordi tilvænningen tager tid, og det sprøjter vand over hele badeværelset i starten. Start med laveste tryk, og vær tålmodig.

Priserne på denne side hentes automatisk fra danske netbutikker og opdateres løbende. Den pris, du ser, er den aktuelle salgspris inklusiv moms og eventuelle kampagnerabatter. Fragt er ikke medregnet, da den varierer mellem butikker og ordrestørrelser.

Rabatten beregnes ud fra den laveste pris, produktet har haft de seneste 30 dage, i overensstemmelse med EU-prismærkningsdirektivet (Omnibus-direktivet). Ser du "25 % besparelse", er det et reelt fald fra den laveste registrerede pris inden for seneste måned, ikke fra en kunstig vejledende pris. Du kan sortere efter laveste absolutpris, størst procent-rabat eller popularitet.

Vi modtager provision fra en del af de butikker, vi linker til. Det påvirker ikke den pris, du betaler, og det ændrer ikke rækkefølgen af tilbuddene. Provisionen dækker driften af dette site. Har du spørgsmål til vores metode, kan du altid slå prisen op direkte i butikken og kontrollere den.

Når du klikker på et tilbud, sendes du videre til butikkens egen side, hvor du gennemfører købet direkte hos dem. Vi sælger ikke selv tandplejeprodukter og opbevarer ingen betalingsoplysninger. Vi stiller ingen garantier for lagerstatus eller leveringstider, da det afhænger af den enkelte butik.